분류 전체보기11 비타민C 꼭 영양제로 먹어야할까? - 비타민C 결핍 시 문제점 최근 현대인이 챙겨 먹고 있는 필수영양제 중 비타민C는 안 먹는 사람이 없을 정도로 대부분 영양제로 섭취하고 있는데요. 만약 비타민C를 영양제가 아닌 음식으로 먹어도 되는지? 만약 결핍되면 무슨 문제가 생기는지 궁금하다면 아래 내용 꼭 확인해 주세요! 다른 건강 정보도 궁금한다면 아래 포스팅 참고해 보세요! 2023.04.14 - [건강] - 신장이 안 좋을 때 나타나는 증상들 - 신장질환 예방하기 신장이 안 좋을 때 나타나는 증상들 - 신장질환 예방하기 최근 들어 잘못된 식습관 및 생활습관으로 신장 질환이 많이 발생되는 현대인이 정말 많은데요. 신장은 증상이 뚜렷하게 느껴지지 않아 나중에 발견하게 되면 돌이킬 수 없는 상황까지 가는 경 health.all-lifestyle.com 2023.04.14 -.. 2023. 4. 14. 신장이 안 좋을 때 나타나는 증상들 - 신장질환 예방하기 최근 들어 잘못된 식습관 및 생활습관으로 신장 질환이 많이 발생되는 현대인이 정말 많은데요. 신장은 증상이 뚜렷하게 느껴지지 않아 나중에 발견하게 되면 돌이킬 수 없는 상황까지 가는 경우가 많습니다. 초기에 예방하는 것이 중요하기 때문에 신장 관련 증상을 정리해 보았습니다. 의심되는 증상이 있는지 아래 리스트를 꼭 확인해 보시기 바랍니다! 다른 건강관련 포스팅이 궁금하다면? 2023.04.14 - [건강] - 커피를 마시면 안되는 사람들 - 커피의 위험성 커피를 마시면 안되는 사람들 - 커피의 위험성 일상속에서 커피는 아침을 활기차게 만들고 졸음을 없애주기 때문에 현대인에게 있어서 빠질 수 없는 음료인데요. 커피에는 항산화 성분이 많아 건강에 도움이 된다고 하지만 특정 사람들에게 health.all-li.. 2023. 4. 14. 커피를 마시면 안되는 사람들 - 커피의 위험성 일상속에서 커피는 아침을 활기차게 만들고 졸음을 없애주기 때문에 현대인에게 있어서 빠질 수 없는 음료인데요. 커피에는 항산화 성분이 많아 건강에 도움이 된다고 하지만 특정 사람들에게는 독이 될 수 있으니 내가 해당 되는지 확인하셔서 꼭 건강 챙기시길 바랄게요! 다른 건강 정보가 궁금하다면 아래 포스팅을 참고해보세요! 2023.04.14 - [건강] - 술 먹고 얼굴 빨개지면 이 병 걸리기 쉽다 - 건강한 음주 방법 술 먹고 얼굴 빨개지면 이 병 걸리기 쉽다 - 건강한 음주 방법 만약 술 먹고 얼굴이 빨개지는 사람이 나라면? 혹시 주변에서 그런 사람이 있다면 단순히 술이 약하고 숙취가 많이 와서 술을 잘 못 마시는 사람이라고 생각하셨나요? 단순히 술을 못 마시는 것 health.all-lifestyle.c.. 2023. 4. 14. 술 먹고 얼굴 빨개지면 이 병 걸리기 쉽다 - 건강한 음주 방법 만약 술 먹고 얼굴이 빨개지는 사람이 나라면? 혹시 주변에서 그런 사람이 있다면 단순히 술이 약하고 숙취가 많이 와서 술을 잘 못 마시는 사람이라고 생각하셨나요? 단순히 술을 못 마시는 것뿐만 아니라 큰 병에 걸릴 확률이 상대적으로 올라가기 때문인데요. 아래 내용에서 어떤 병에 걸릴 수 있는지 어떻게 술을 마셔야 괜찮을지 꼭 확인해 보시기 바랄게요! 1. 술 먹고 얼굴 빨개지는 사람 어떤 병에 걸리기 쉬워지나요? 술은 마시게 되면 우리 몸속에서 대사가 일어나게 되고 그 과정에서 아세트 알데히드라는 물질이 나오게 됩니다. 술을 마시면 얼굴이 빨개지고 숙취 때문에 두통과 구토감이 느껴지는 이유 중 하나가 이 아세트 알데히드라는 물질 때문인데요. 이 물질은 세계보건기구에서 1급 발암물질로 지정이 되어있기 때문.. 2023. 4. 14. 이전 1 2 3 다음
